모발, 피부, 손톱·전문 관리 샵들이 신체 부위별로 세분화 돼 생겨나고 있다.

이런 샵들은 한 분야에 집중하다 보니 좀 더 체계적이고 전문적인 관리가 가능한 반면, 비교적 시간과 비용을 많이 할애해야 한다는 단점이 있다.

최근에는 시중에서 구입 가능한 기능성 팩 종류도 부위 별로 다양해져 집에서도 샵 못지 않은 영양 관리가 가능하다.

스스로 하는 마사지 노하우까지 터득한다면 비용은 반으로 줄이고 집에서 편안하게 예뻐지는 과정을 즐길 수 있다.

▲ 작은 얼굴을 위한 ‘셀프 마사지’

21세기 미의 기준으로 작은 얼굴이 떠오르고 있다.

얼굴에는 지방이 분해되지 못해 축적됐거나 근육이 뭉치는 부분이 많아 각이지고 라인을 흐트러트린다.

특히 턱에 이러한 근육이 많이 자리 잡고 있는데, 셀프 경락 마사지로 이를 풀어 줄 수 있다.

먼저 살짝 주먹을 쥐어 턱 아래부터 귀밑까지 쓸어 올린 후 엄지와 검지를 이용해 귀 밑까지 턱 부분의 군살을 살짝 꼬집어 주는 동작을 약 5회 실시한다.

그리고 턱을 하늘을 향해들고 손등으로 턱을 쓰다듬으며 근육을 부드럽게 자극하면서 마무리한다.

꾸준한 셀프 경락 마사지와 더불어 얼굴선을 정리해주는 리프팅 팩을 사용하면 빠르게 작은 얼굴을 들 수 있다.

페미라이드의 ‘다이아몬드 페이스 업 리프팅 팩’은 목과 턱선을 감싸주도록 디자인 된 시트 타입의 제품으로 얼굴, 턱선을 부드럽게 다듬어 준다.

또한 비타민E, 콜라겐, 히아루론산 등이 함유돼 촉촉하고 탄력 있는 피부로 거듭날 수 있다.

기사 보기------------------>

http://kmomnews.hankyung.com/news/apps/news.sub_view?popup=0&nid=05&c1=05&c2=05&c3=00&nkey=201107051625501